Autor: Marco Zaparolli

Olá, queridos leitores! Sou a Dra. Samara Sapez, psicoterapeuta cognitivista, e estou aqui para compartilhar com vocês um pouco sobre como manter a autoestima elevada e a autoimagem positiva. Hoje, quero falar sobre a dinâmica da Lealdade. É uma prática simples, mas poderosa, que pode transformar a forma como você se relaciona consigo mesmo. Repita comigo: “Eu prometo ser fiel, me amando, me respeitando, me aceitando, me prestigiando e me valorizando todos os dias da minha vida, sem falta.” Para que essa dinâmica funcione, é fundamental que você valorize o…

Da Redação do Portal GPN Com a aproximação do período eleitoral, o Brasil assiste ao despertar de uma velha e perigosa engrenagem. A mídia conservadora, historicamente alinhada aos interesses da burguesia e que, em momentos de conveniência, flerta abertamente com o fascismo, começa a mostrar suas garras. Por trás de editoriais supostamente “técnicos”, esconde-se o “vil metal”: a venda da dignidade jornalística em troca da manutenção de privilégios dos barões do capital. A Construção do Caos Planejado A estratégia é conhecida, mas nem por isso menos letal. Através de narrativas…