Clínica gratuita reúne caratecas de várias idades na Zona Noroeste de Santos

Golpes, chutes, bloqueios e muita concentração movimentaram a manhã deste sábado (5) no Centro Esportivo e Recreativo da Zona Noroeste (Dale Coutinho), durante uma clínica gratuita de caratê. A atividade reuniu 40 praticantes de diferentes idades e graduações para aperfeiçoamento técnico, troca de experiências e prática da modalidade.

Promovida pela Prefeitura de Santos, por meio da Secretaria de Esportes (Semes), e organizada pelo professor Fábio Abreu, a clínica recebeu desde iniciantes até atletas de alto rendimento. A programação apresentou diferentes métodos de treinamento e técnicas para contribuir com a evolução dos participantes.

“A ideia foi reunir professores e alunos de diferentes academias da Baixada Santista e de São Paulo para trocar conhecimentos e ajudar os praticantes a melhorar o desempenho, independentemente do nível ou da idade. Mesmo com a chuva, ficamos felizes em receber 40 participantes”, contou Fábio.

TÉCNICAS E FUNDAMENTOS

A primeira parte trabalhou o kihon, conjunto de fundamentos que inclui movimentos como socos, chutes, bloqueios e deslocamentos, e o kata, sequência organizada de movimentos que simula situações de combate. Os exercícios foram conduzidos pelos professores Daniel Yamaoka, 6º Dan, e Felipe Tamashiro, 1º Dan, ambos do estilo Shorin-Ryu.

Na sequência, os participantes praticaram o kumite, combate entre dois praticantes. Sob orientação de Fábio Abreu e Edmar Jardim, ambos 3º Dan do estilo Shotokan, foram trabalhadas técnicas de luta, preparação para competições e noções de defesa pessoal.

Aos 72 anos, Sírio Borges é um dos exemplos de que o caratê pode ser praticado em diferentes fases da vida. Ele conheceu a modalidade enquanto praticava canoagem com colegas e, atualmente, concilia as duas atividades com a musculação. “Comecei sem saber nada e hoje sou faixa-roxa. Estar aqui, vendo tantas pessoas reunidas, é uma grande satisfação, porque todos temos algo em comum: a disciplina”, afirmou.

SERVIÇO

O Centro Esportivo e Recreativo da Zona Noroeste, que atende cerca de 15 mil pessoas por mês em diferentes atividades, fica na Rua Fausto Felício Bruzarosco, 8-120, Castelo.

O atendimento é de segunda a sexta-feira, das 10h às 12h e das 14h às 18h. Informações sobre vagas e modalidades podem ser obtidas pelo telefone (13) 3203-4448.

Esta iniciativa contempla os itens 3 e 4 dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU: Saúde e Bem-Estar e Educação de Qualidade. Conheça os outros artigos dos ODS

Fotos: Francisco Arrais