Saber o que é o autismo importa.
Saber como LIDAR com o autismo no dia a dia? Isso muda tudo!
Este texto é para quem convive com uma pessoa autista, seja em casa, na escola, no trabalho. A teoria ajuda, mas a prática é onde a vida acontece.
Antes de qualquer dica, preciso te pedir uma coisa: muda a pergunta.
A maioria das pessoas pergunta “como faço essa criança se comportar?” quando, na verdade, a pergunta certa é “o que esse ambiente está pedindo dessa criança autista que ela ainda não consegue dar?”
A pessoa autista não está “sendo difícil”. Ela está sendo sobrecarregada.
O barulho, a mudança de planos, o toque inesperado, o “olha pra mim quando eu falo” – tudo isso pode ser genuinamente doloroso para o sistema nervoso dela. Quando a gente entende isso, para de combater a pessoa e começa a trabalhar junto com ela.
Em casa
A palavra de ouro é previsibilidade. Pessoas autistas, em geral, precisam saber o que vai acontecer. Não porque são rígidas – mas porque o inesperado gera ansiedade real.
Três estratégias simples que fazem grande diferença:
Antecipe as mudanças. “Daqui a 10 minutos a gente vai sair.” Não de repente.
Use rotinas visuais; uma sequência de figuras ou ícones mostrando o que vem depois: acordar, escovar os dentes, café, escola. Parece simples, mas é transformador.
Respeite os interesses dela. Aquele assunto que ela fala sem parar? É uma janela aberta para conexão, aprendizado e confiança.
Na escola
É um ambiente feito para muita gente ao mesmo tempo, com regras que mudam, barulhos, filas, recreios caóticos. Para professores e equipes pedagógicas: adaptação não é privilégio, é direito. A Lei Berenice Piana (2012) e a LBI (2015) garantem suporte especializado e adaptações curriculares.
O que funciona na prática? Oferecer um lugar de fácil saída na sala – não é exclusão, é conforto. Avisar antes das trocas de atividade. Ter um adulto de referência, alguém em quem a criança confia quando o mundo parecer grande demais.
Para os pais: vocês podem e devem pedir reuniões, adaptação de materiais, conversar com o professor. Vocês são os maiores especialistas no seu filho.
Lidar com o autismo no dia a dia não é sobre ter todas as respostas. É sobre fazer as perguntas certas, com paciência e com amor.
Estamos juntos!
Dra. Thatyana Turassa é médica pediatra com atuação voltada ao desenvolvimento infantil e transtornos do neurodesenvolvimento. Possui formação em transtornos do neurodesenvolvimento pelo CBI of Miami e Certificação Thiago Castro. Dedica-se ao acompanhamento de crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA) e outras condições do desenvolvimento, orientando famílias com base em ciência, cuidado e acolhimento.
Dra Thatyana Turassa | CRMSP 150384 | RQE 77914 | Pediatra • Autismo • Desenvolvimento | thatyana@me.com
