Saiba como melhorar a memória e a concentração com hábitos simples no dia a dia

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Lapsos de memória em pessoas jovens pode estar relacionado ao estresse e a transtornos como depressão e ansiedade • Drazen Zigic/Freepik

Esquecer o motivo de ter entrado em um cômodo, perder o fio de uma conversa ou perceber que está com dificuldade para manter a atenção são situações comuns. Esses episódios podem estar associados à chamada “névoa mental”, expressão usada para descrever lapsos de memória, dificuldade de concentração e sensação de raciocínio mais lento. O quadro […]



Fonte: ICL Notícias

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