Categoria: Colunistas

Elaine Castelo Branco* Era só uma chave. Uma simples chave prateada, pendurada num chaveiro azul — mas para Lívia, naquele momento, ela parecia ser o centro do universo. Acordou decidida a ser produtiva. “Hoje vai!”, prometeu a si mesma. Fez café, abriu as janelas, colocou uma música calma e começou a arrumar a casa. Tudo ia bem… até perceber que o portão estava trancado. A chave. Onde estava a chave? “Deve estar na mesa.” Não estava.“No balcão da cozinha?” Só migalhas de pão.“Na bolsa, com certeza.” A bolsa virou um…

Por Elaine Castelo Branco* O silêncio às vezes caminha entre nós como uma brisa suave,tocando discretamente as folhas das árvores da alma,acariciando cada sombra que ousa se aproximar do coração. Ele não se impõe, não grita, não exige atenção.Sabe esperar, paciente, observando os contornos do mundo,registrando cada curva do caminho, cada gesto que passa despercebido. O silêncio é como um lago profundo,onde as pedras do rio da vida descansam sem pressa,e as águas guardam o reflexo do céu, mesmo quando nublado.Ali, a indignação se dissolve em calma,transformando inquietação em clareza,e…

Se alguém me perguntasse como é ter TDAH, eu diria que é como tentar assistir a um filme enquanto a televisão troca de canal sozinha a cada cinco minutos, e, de repente, você começa a fazer pipoca, mas esquece de ligar o fogo.Ou, pior, liga o fogo, mas esquece a pipoca. Meu cérebro tem essa incrível capacidade de pensar em três coisas ao mesmo tempo: “preciso responder o e-mail”, “será que fechei a porta do carro?” e “será que o cachorro lembra que hoje é aniversário do vizinho?”.Nenhum desses pensamentos…

Rosana Germano Qual o verdadeiro propósito?Talvez não seja um lugar…mas um sopro.Um abraço que a alma dá em si mesmaquando percebe que está exatamente onde deveria estar. Propósito é esse vento mansoque passa por dentro da gentee desperta aquilo que estava dormindo.É a coragem que nasce no peitoquando o medo tenta fazer morada.É o brilho que insiste nos olhosmesmo depois de tantas tempestades. É simples.É sutil.É profundo.É quando o coração se reconhece no caminhoantes mesmo de ver o destino. O verdadeiro propósito mora nas miudezas:num gesto de cuidado,num olhar que…

Hoje vou falar com vocês a respeito de uma dinâmica de conexão curativa através da voz materna.A neurociência explica que a voz da mãe tem o poder de salvar vidas. Sabe-se que bebês prematuros em UTI Neonatal se recuperam mais rápido quando escutam a voz da mamãe.É muito mais do que carinho, pois a voz da mãe é um regulador neural e natural que economiza a energia vital do bebezinho.Mesmo que seja uma gravação de voz da mãe o efeito é benéfico, promovendo o menor gasto energético com batimentos cardíacos…