Idosos participam de aulão especial do Outubro Rosa na Policlínica do Gonzaga, em Santos

A Policlínica do Gonzaga, em Santos, foi tomada pela cor rosa nesta segunda-feira (19), durante mais um aulão do programa Movimente-se com a Música e com a Dança.

O encontro reuniu mais de dez idosos e promoveu a conscientização sobre o câncer de mama, aliando informação, atividade física e socialização para o público 60+.

Integrando a programação do Outubro Rosa, a unidade realizou uma dinâmica de perguntas e respostas sobre o câncer de mama, uma das principais causas de morte por câncer entre as mulheres no Brasil.

Os participantes receberam informações sobre os sintomas da doença, as formas de prevenção e a importância dos exames para o diagnóstico precoce.

A coordenadora do programa Movimente-se em Santos, Ana Paula Marx, de 49 anos, destacou os benefícios da atividade física para pacientes que enfrentam a doença. “Libera endorfina e, durante a recuperação, é de extrema importância, pois melhora o bem-estar e a autoestima”.

A agente de saúde Lisângela Souza, de 52 anos, também abordou o tema e ressaltou a importância de compartilhar informações sobre o câncer de mama com familiares e outras pessoas. “O programa é superimportante para a população de Santos, que tem muitos habitantes idosos. A gente dá todas as informações para que eles possam passar para mais pessoas. Eles não vêm só aqui, vão para vários locais”.

REDE DE APOIO

Realizadas todas as segundas-feiras, as aulas também contribuem para a saúde mental e a convivência social dos participantes. Muitos relatam melhora na disposição e agradecem a oportunidade de conhecer novas pessoas e distrair a mente.

A aposentada Liete Medeiros, de 66 anos, participa do Movimente-se há dois anos. Ela conta que as atividades melhoraram sua disposição e considera fundamental a conscientização sobre o câncer de mama. “Tem gente que não consegue fazer as mamografias. O lembrete é excelente”.

COMO PARTICIPAR

O Movimente-se com a Música e com a Dança é um programa gratuito da Prefeitura de Santos, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), que promove o bem-estar, a saúde física e a socialização de idosos por meio da dança sênior.

As aulas são realizadas todas as segundas-feiras, às 14h30, na Policlínica do Gonzaga (Rua Assis Corrêa, 17). Para participar, basta comparecer ao local no horário da atividade.

Esta iniciativa contempla o item 3 dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU: Saúde e Bem-Estar. Conheça os outros artigos dos ODS